Etes-vous en train de tuer votre poule aux oeufs d’or?

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Connaissez-vous la fable de la poule aux oeufs d’or?

La fable de la poule aux oeufs d’or

C’est l’histoire d’un fermier qui découvre un matin un oeuf en or sous sa poule. Incroyable! Il le fait expertiser… il est en or massif!

Il n’en croit pas ses yeux. Chaque jour, la poule lui offre un nouvel oeuf en or. Mais il en veut toujours plus. Alors il se met à la nourrir davantage pour qu’elle produise encore plus… puis la secoue fortement … mais rien n’y fait, il n’y a toujours qu’un oeuf en or chaque matin. Impatient, il finit par l’ouvrir pour y récupérer à l’intérieur les oeufs en or. Mais là, bien évidemment, il n’en trouve aucun… Il a tué la poule aux oeuf d’or.

Une fable qui parle à chacun de nous

Nous avons tous en nous une poule aux oeufs d’or. Chaque jour, notre petite poule accomplit des choses formidables. Mais nous la malmenons en en voulant toujours plus et en lui demandant trop de travail, trop d’exigences, trop de sport, trop d’activités, trop d’énergie… Ainsi, nous prenons le risque de perdre ce que notre petite poule a à nous offrir en étant trop gourmand ou trop exigeant.

 

Comment préserver notre petite poule aux oeufs d’or?

Cette petit poule aux oeufs d’or est un trésor en nous. La respecter vous permettra d’aller plus loin, plus longtemps mais à son propre rythme.

  • Il est donc important de vous ménager. A trop tirer sur la corde, elle casse. Il faut être raisonnable. Respectez un rythme raisonnable et respectueux de votre corps. N’oubliez pas de prévoir des pauses dans la journée, en cours ou en fin de semaine et à périodes régulières.
  • Il vous faut apprendre à  vous modérer. Nous sommes victimes de nos excès. Il n’est pas utile de vous mettre la barre trop haute. Oubliez le perfectionnisme et le “toujours plus”. C’est la condition sine qua non pour cultiver une estime de soi positive et réaliste. Soyez optimaliste en faisant juste de votre mieux… avec ce que vous avez, avec ce que vous êtes. La perfection n’est pas de ce monde! Et si vous êtes convaincu du contraire en observant certaines personnes autour de vous, c’est que vous n’avez pas  tout bien regardé 😉
  • Prenez soin de vous. Votre petite poule a des besoins fondamentaux: boire, manger, dormir, se dépenser, cultiver du lien social. S’assoir dessus est la porte ouverte à la souffrance et vous n’irez pas bien loin car la poule ne produira plus à plus ou moins long terme.

Et en ce qui concerne les autres poules aux oeufs d’or?

Si chacun a en soi une poule aux oeufs d’or, vous avez donc autour de vous d’autres poules aux oeufs d’or prêtes à partager leurs oeufs merveilleux et ainsi enrichir votre vie.  C’est le cas de vos enfants, de votre conjoint(e), de vos amis, de vos collègues, de votre famille, …

Les conseils ci-dessus sont valables pour les autres personnes de votre entourage. Ainsi, n’exigez pas trop deux et prenez soin de cultiver la relation.

Se respecter soi, respecter l’autre en tant qu’être distinct de nous, s’ouvrir à la relation permettent de vivre dans un monde en or!

Bonne journée à mes lecteurs a-dorés!

Virginie Bossut

Psychologue clinicienne


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